Visste du att publiken blir argare och argare ju mer nervös du är?
Fast nu hittar du väl ändå på, Pernilla? Nej. Men det är nog inte som du tror. Hos Science of people läste jag om en studie från 2009, där forskaren undersökte vad som hände i studiedeltagarnas hjärnor när de fick titta på bilder av människor som var antingen glada 🙂, neutrala 😐eller arga 😠. Före […]
Mitt bästa tips när du ska presentera online
Ställ dig med ett fönster FRAMFÖR dig. Inte bakom. SER DU VILKEN SKILLNAD?! Galet ju. Utnyttja det. (Bilderna är tagna med webbkameran med några sekunders mellanrum)
Jag fick ett mejl med ämnesraden FEEDBACK
…och fick en klump i magen. Shit, nu är det någon som inte är nöjd med något jag gjort. Det var det inte. Det handlade om någon som ville ha feedback av mig. Men det fick mig att reflektera. Jag tror genuint på feedback. Jag jobbar med att ge feedback. Och jag ser hur feedback […]
Glöm inte HUR
När jag lyssnar på en masterclass tappar jag ofta intresset för att jag inte får svaret på hur. Talaren gör alla rätt och berättar en story som visar varför vi ska lyssna på just henne. Hon förklarar varför problemet hon ska behandla är viktigt och ger målande exempel på hur det skulle kunna bli. Men […]
Time to step up
Något jag reflekterade över efter min föreläsning i måndags är hur mycket du som publik kan påverka hur bra det blir. På just den här föreläsningen var Viktor med. Han var först ut med att ställa frågor, sa ”sånt här tycker jag är jättekul!” när det var dags för övning och visade med hela sitt kroppsspråk att […]
“Berätta något spännande eller kul!”
När vi introducerade begreppet tacksam för vår dotter var hon runt 3 år. Det var lite svårt att förstå, så ordet byttes mot att vi skulle berätta något spännande eller kul som hänt under dagen. Min dotter är nu 5 år och vi gör fortfarande det här varje kväll när vi äter middag. Det spelar […]
Kommer du ihåg något tillfälle i skolan när du satt på en lektion men inte fattade vad läraren sa?
Egentligen hade du behövt räcka upp handen och ställa en fråga men du vågade inte, och tänkte att du nog snart kommer förstå. Men läraren går vidare utan att du fått svar på din fråga och nu finns det verkligen ingen chans att hänga med. Fan. Du skulle ha frågat förut. Nu skulle du ju […]
Vet ni vad som hände när jag var moderator för Kungsbacka kommun och Företagarna tidigare i veckan?
Jag glömde att presentera programmet. Förutom att introducera talarna skulle jag säga att presentera programmet är den viktigaste delen av en moderators uppdrag. I had one job. And I failed. En av talarna fick lite försiktigt säga “och så kanske vi ska gå igenom programmet också”, innan jag insåg min tabbe. Men vet ni vad […]
“Hur kommer du ihåg allt du ska säga?!”
Jag övar. Nämen allvarligt talat så träffar jag på SÅ många människor som tycker att det är OMÖJLIGT att memorera en 30 minuters presentation. De fattar inte hur jag gör?! När jag frågar hur de själva brukar öva kommer det fram att många nästan inte övar alls. På sin höjd läser de igenom sin powerpoint-presentation […]
“Det låter som att du läser manuset inne i ditt huvud, om du förstår vad jag menar?”
…säger deltagaren som ger feedback till deltagaren som precis framfört sin presentation. Och jag förstår precis vad hon menar. Även om du som presentatör inte läser från dina anteckningar är det som att du lärt dig manuset så pass utantill, att texten verkar skriven på insidan av dina hornhinnor. ❌ Du är inte mentalt i […]